来大姨妈为什么小腹疼？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

您好，根据您所描述的情况考虑是由于月经期间盆腔充血所引起的。建议你月经期间要注意腹部保暖，不要受凉，注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥。

李岗锋 主治医师 天津市眼科医院

擅长：全科

痛经是绝大多部分女性都存在的问题，建议你服用乌鸡白凤丸等调理，月事期间要注意保暖，避免受风、受寒，禁忌口味较辣生冷刺激性食物。可以喝红糖姜茶，有驱寒暖宫的效果。用热毛毯，热水袋进行痛经治疗，也可以用痛经贴，温暖子宫，促进腹部血液循环，有效缓解或减轻女性月事期间的腹痛，可考虑使用活血化瘀的中药。